0
نقدم لكي اليوم عزيزتي حواء النصائح السبع المجربة باتباعها للحصول على شعر صحي وقوي جداً وطويل بالتأكيد ، فلا احد يستطيع ان ينكر ان الحصول على شعر طويل امر اصبح الشغل الشاغل لدى كل انثى ويذهب الكثير من النساء الى صالونات العناية والتعامل بالكرياتين للشعر لفرده واعطائه شكل اطول ، لكن للاسف الشديد ذالك الامر اصبح من الامور الصعبة لانه يؤدي لتلف الشعر ولتجنب ذالك التلف الذي يتسبب فيه الكرياتين عليكي باتباع النصائح البديلة لكل مايؤرق الشعر بل النصائح التي تمتلك قدرة فعالة جداً في تطويل الشعر وتكون آمنة جداً على فروة شعرك.

اليكي النصائح السبع للحصول على شعر طويل وصحي 

1- قومي بالمواظبة على عملية قص الاطراف للشعر لان تلك العملية من شأنها ان تقوم بتعزيز النمو للشعر وبالتالي تساعد على جعل الشعر طويل  لانكي تقومين بقص الاطراف التالفة ومن ثم تجعلين الاطراف الباقية هي الاطراف الصحيحة والسليمة لذلك ينمو الشعر ويطول بعد قيامك بتلك العملية بيوم واحد .

قد يهمكي أيضا :(بعض النصائح للعناية بالشعر المصبوغ)

2- تناولي الفيتامينات التي تساعد على عملية الاطالة للشعر بل انها تساعد على تعزيز نمو الشعر بشكل منتظم جداً ، ولكي تحصلي على تلك الفيتامينات التي تقوم بعملية الاطالة والتكثيف للشعر عليكي الذهاب للصيدلية وشراء الفيتامينات التي تساعد في اطالة الشعر فانها متوفرة بكثرة في صورة حبوب تستطيعين شرائها ومن ثم تناولها وشرب الماء بعدها ، كما انه  يفضل ان تستشيري طبيب قبل ان تقومي بتناولها فربما انتي لستِ بحاجة الى تناول حبوب ويكفي فقط تناولها في صورة طعام  او انكي تحتاجين فقط الى تنظيم حميتك الغذائية .

3- عليكي اتباع نظام غذائي يقوي مناعتك ويجعل صحتك جيدة وهذا يتحقق بتناولك للمأكولات الصحية فقط والتي تعزز من نمو الشعر في فروة الرأس ومن بين تلك الاطعمة التي تساعد في نمو الشعر وتطويله هي السلمون فهو غني بالمواد المفيدة والمغذية لبصيلات الشعر لذلك عند تناول السلمون يصبح شعرك لامع وقوي ويطول بسرعة 

4- عملية تدليك فروة الراس ان قمتي بعملها بالشكل المطلوب سوف تضمنين تطويل سريع جداً لشعرك وبالتالي سوف يكون شعرك معزز النمو بشكل يومي لذلك عليكي باتباع تلك العملية لانها تساعد وبشدة في عمل تعزيز كامل للشعر وتمنحه الصحة لان الدورة الدموية تجري في فروة راسك بشكل سليم  قومي فقط بتدليك فروة راسك لمدة خمس دقائق او دقيقتين 

قد يهمكي أيضا :(كيف يستخدم زيت شجر الشاي لكثافة الشعر)

5- عاملي شعرك برفق عند قيامك بغسله او عند قيامك بتمشيطه لان تلك المعاملة للشعر تجعله ينمو ويطول بصورة طبيعية جداً ولا ترين في الشعر اي بهتان او تقصف لانه تتم معاملته برفق شديد ، يفضل ان تستخدمي البلسم في غسل شعرك مع اللطف عند غسله ومعاملتك للشعر .

6- اختاري منتج ذو جودة عالية وعناية فائقة لشعرك حتى تضمنين نمو طبيعي وتضمنين ان يكون قوي ومليء بالحيوية ، والمنتجات الخاصة بالعناية بالشعر تكون متوفرة في اكثر من مكان وتتنوع وتتعدد فعليكي بقراءة مكونات المنتجات لانها تساعد في معرفتك بمدى الفائدة التي سوف تعود عليكي من استعمال المنتجات ذو الجودة الفعالة والاكيدة .

7 - النصيحة السابعة لكي والاخيرة هي التحلي بالصبر لان الصبر من الامور المهمة والتي تساعدك في الحصول على ما تريدين من اطالة للشعر ومن تعزيز نموه لذلك عليكي ان تكوني امرأة صبورة لان الصبر من عوامل نجاح اي وصفة واي ماسك حتى واي نظام غذائي صحي او حمية غذائية 
قد يهمكي أيضا :(عالجي تقصف شعرك بالزعتر)

إرسال تعليق

 
الى الاعلى