0
الخل سيدتي من الاشياء التي لها فاعلية مؤكدة في التخسيس ولنقس الوزن والنحافة حيث يقوم الخل على جعل الجسم يفقد الوزن الزائد بسرعة كبيرة جداً لاحتوائه على المواد الفعالة في القضاء على الدهون بمنتهى السلاسة ، فالخل يعد أحد اهم الوصفات المستخدمة في التخسيس ، والجديد في الامر انه يمكنك استخدامه مع العسل كوجبة اساسية للتخسيس والقضاء على الوزن الزائد خاصةً الدهون المتراكمة في منطقة الارداف ، حيث انها مشكلة المشكلات لان الكثيرون للاسف الشديد يلجئون الى عمليات جراحية لازالة الوزن الزائد وهدا الأمر يعد من اخطر الامور التي تقابل الانسان لاسيما المرأة لانها اكثر عرضة للوزن الزائد وتلك العمليات تعود على المراة بعد ذلك باضرار كثيرة ، لذا الحل الامثل ان نتعامل مع الامور الطبيعية اي لابد من اخذ شيء من الطبيعة كأمثال الخل والعسل وهنا في مجلة اشراقة نعرفك على كيفية جعل العسل والخل في وجباتكي الاساسية للتمتع بالرشاقة والحيوية وقولي وداعاً للوزن الزائد المزعج الذي يعرقل حركتك ويطفيء مزاجك 




الخل والعسل للتخسيس وفقدان الوزن

الخل والعسل يعتبران ركنان اساسيان من اركان المحافظة على صحتك والقضاء على كل ما يؤرق الصحة العامة ويجعلك قلقة بشأن صحتك العامة لذلك بامكانك اعتبار العسل والخل وجبة مفروضة في وجباتك اليومية ثم يسهل عليكي المداومة عليها بمنتهى السهولة للوصول الى اعلى النتائج التي تحقق لكي النتيجة الفعالة ، وصدقيني سيدتي ان اتبعتي هدا النظام تأكدي تماماً ان الوزن الزائد بالنسبة لكي سيكون ماضي ووصفة اليوم تساعدك على ذلك ، حيث انه لايوجد اي جهد يحتاج للبذل على العكس تماماً فالامر في غاية البساطة فهو اولاً واخيراً عبارة عن مشروب ، العسل بدوره مهم للصحة العامة فقط انتي بحاجة الى العسل بشكل يومي مما يعني انكِ تحتاجينه بشكل طبيعي سواء في زيادة الوزن ( اي مشكلة زيادة الوزن ) او حتى ان كنتي رشيقة فالامر متعلق فقط بحياتك الصحية والروتين الذي تمرين بهِ بلا شك عزيزتي حواء ، وسوف تنبهرين بالنتيجة عقب التطبيق في غضون شهر حيث ستلاحظين الخففان في الوزن بالتدريج اسبوعياً اي مع كل اسبوع يمر سوف تلاحظين علامات ظهور الوزن المثالي

كيف تضعين الخل والعسل ضمن وجبات التخسيس خاصتك؟

فقط سيدتي كل ماتحتاجينه هو خل تفاح وعسل وماء وبالمقادير التالية :
- معلقة عسل
-6- ملاعق خل تفاح
- كوب ماء فاتر 
الطريقة 
قومي بالتقليب جيداً للمكونات المذكورة ثم تناوليها كمشروب اساسي قبل كل وجبة اي قبل الفطار وقبل الغداء وقبل العشاء فالامر بسيط فقط تفعلين المذكور بالنص وسوف تلاحظي تخفيف في الوزن خاصةً البطن لان هذا المشروب يقضي على دهون البطن بشكل اسرع .
الفوائد التي يقدمها العسل والخل معاً بالاضافة الى الماء هي فوائد كاملة متكاملة تعطي كمية من الطاقة بجانب الفاعلية لحرق الدهون


مجلة اشراقة تخبركِ عن سر نجاح اي وصفة تخسيس 

1- السر في نجاح اي وصفة خاصة بالتخسيس يعتمد على مدى الارادة بداخل حواء ، نعم فانتِ من تصنعين النجاح لنفسك ان كنتِ تمتلكين ارادة قوية قادرة على بذل المجهود المطلوب لكي تتمتعين بالهدف .
-2  الهدف في حد ذاته لطالما كان طوال الوقت في رأسك فتأكدي بأنك ستحققين نجاح خطوات الطريق لتلك الهدف الذي تضعيه بين عينيكِ
-3 الصبر ثم الصبر هو اهم ركن لابد من تواجده بداخلك حتى تتحقق اهدافك التي تطمحين لها ، عزيزتي حواء انتبهي لهؤلاء الثلاث فانهن اهم الاشياء لتحقيق ماتحلمين به



كنتم مع مجلة اشراقة التي دائماً ما تهتم بحواء فكونو بالقرب 
إقرئي أيضا :

طبق الثوم لحرق الدهون والتنحيف وخفض الوزن

كيف تكونين جميلة؟ | نصائح هامة

إرسال تعليق

 
الى الاعلى