0
هذه الوصفة من الوصفات المفضلة لدي ومجربة شخصيا لانني كنت اعاني من النحافة الشديدة خصوصا بعد ولادتي لطفلتي الأولى وقد جربت العديد من الوصفات لزيادة الوزن والتخلص من النحافة لكنها لا تقارن أبدا بالمفعول السريع الدي وجدته وعاينته بنفسي عند إستخدامي لهده الوصفة الرائعة كما أنها سهلة وغير مكلفة إطلاقا ومتوفرة في جميع البيوت العربية وهده مكونات هده الوصفة السحرية.



المكونات:
  - زنجلان.
  - بكبوكة.
  - صوجا (الصويا) . 

-لزيادة الوزن بسرعة

الطريقة:
 نقوم بتنقية الزنجلان و الصويا من الحجارة و الاوساخ وتحميصهم فوق النار على المقلاة وطحنهم اما البكبوكة تغسل بالماء وتقشر ننتظر حتى تجف وتطحن، كل المكونات توجد عند بائع التوابل أو العطار.
وبعد كل وجبة ناخد ملعقة كبيرة تخلط مع زبادي (ياغورت كامل الدسم) و بعد 15 يوما ستبدئن بملاحظة الفرق المهم هو العزيمة والاستمرارية الى ان تحصلي على الوزن المطلوب إنشاء الله وللمزيد من الوصفات تابعينا على صفحتنا في فيسبوك .

 أقرئي أيضا :
-أحسن الطرق والوصفات لزيادة الوزن والتخلص من النحافة | 2017
-وصفة سريعة لزيادة الوزن والتخلص من النحافة فعالة ومضمونة

إرسال تعليق

 
الى الاعلى